SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

herbata na

  • Przemiana materii

    Post
    Trening w domu

    [...] 11. Co do innych, mniej pewnych i sprawdzonych sposobów, to PODOBNO(hmm, podkreslam ) działa jedzenie łyżeczki cynamonu dziennie, ostre przyprawy, hermatka imbirowa, zielona herbata, ale to wszystko co chwile sie zmienia, więc mysle, że mozna spróbować, ale niekoniecznie czekac na konkretne efekty. smoczek Zmieniony przez - smoczek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14443 Data: 2002-05-28 10:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana materii

    Post
    Trening w domu

    [...] 11. Co do innych, mniej pewnych i sprawdzonych sposobów, to PODOBNO(hmm, podkreslam ) działa jedzenie łyżeczki cynamonu dziennie, ostre przyprawy, hermatka imbirowa, zielona herbata, ale to wszystko co chwile sie zmienia, więc mysle, że mozna spróbować, ale niekoniecznie czekac na konkretne efekty. OK DZIEKI ZA UZUPELNIENIE WYPOWIEDZI Fakty, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14443 Data: 2002-05-28 11:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesmarzonego. Może być pół-surowy. Przypraw to i zobaczysz ja Ci pasuje. Pamiętaj o zasadzie: im bardziej mięso rumiane, tym bardziej gówniane. Najważniejsza pozostaje jakość dostarczanego pożywienia, a nie system w którym tkwisz. Do picia woda, herbata, kawa są ok. Reszty bym się pozbył. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2013-07-13 22:59:00

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2013-07-13 22:55:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odchudzanie a silownia prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] L), jajek, sery zolte drob, wieprzownia, ryby wszytko na parze lub na grillu moj np. wczorajszy jadlospis: 7.30 - 2 kromki chleba pelnoziarnistego z serem zoltym bez masla, herbata 0.5 lyz cukru 10.00 3 truskawki 12.30 kanapka z chlebem razowym z lososiem, salata, serekiem Filadelfia, bez masla 17.00 grilowany tunczyk (100 g.) z salata 17.30 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2009-03-25 11:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miło mi poinformować, iż losowanie talonów już się odbyło... Wyniki w sklepach oraz na stronce... dodatkowo od kilku dni do gamy naszych promocji dołączył Olimp CLA z zieloną herbatą+ L-karnityna 60caps w promocji 2+1

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 16:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skończyła się promocja na: Olimp CLA + Zielona Herbata oraz Olimp X5 Do zestawów promocyjnych dołączyły: Olimp Tribusteron 90 120caps 2 + 1 gratis 136PLN Biogenix HMB 1000 120caps 2 + 1 gratis 96PLN W sprzedaży również Mutant Mass'y o smaku truskawkowo-bananowym...

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-30 13:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Libidox for men 30t + Vitamin Shop Testo Diol 90c 79PLN 1+1 gratis: Olimp Garlicin 30c Olimp Immubiostick 15c Olimp Probiostick 10sasz. 2+1 gratis Olimp Cla + zielona herbata 30c Olimp ChelaMag 30c Olimp Glucosamine 1000 60c Olimp Gold Omega 3 60c Olimp Krealkalyn 30c Olimp Thermo Speed 30c Olimp Therm line 60c Olimp Vit PLUS 30c Olimp Vit [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 20:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    1 Wersja w której spadala masa jak szalona (chyba za szybko) no ale to poczatek 1. Sniadanie - Kawa -Kapusta -Wedzone szproty 2. Marchewka x2 Krewetki Kapusta 3.Wedzone szproty Kapusta 4. Makaron Jajka x2 Papryka 5 Jogurt Pieczony łosoś Herbata (meliska bez cukru oczywiście jak i kawa) kcal 1832 T- 61.2 g W - 186,6 B - 117.7 To taki przyklad z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2016-06-09 22:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FRAGMENT Z SELEKCJI do GROMu

    Post
    Sztuki Walki

    ALe jaja dzieki Szturmanowi co"reaktywował"post posmiałem się ze ja p...... a najgorsze jest to ze sobie klawiature zalałem herbatą.Zawze uwazałem ze Najemnicy maja coś z głowami, ale ten z tą Bułgaria dał oj dał hahahahahaha. A u nas to na selekcji z kangurami sie walczy za strzał kangura z piachy w łeb dostajesz awans,jak przegrasz [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-08 23:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w odżywaniu się PILNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Zjadaj posiłki w których beda zarówno białka jak i wegle i zdrowe tluszcze poniewaz kazdy z tych makroskladnikow pelni wazna role w zywieniu . Staraj sie nie jesc fast foodow slodyczy i pic slodkich napoi . Do picia woda niegazowania oraz zielona herbata. Biale pieczywko wywal soki kompoty takze za duzo cukru ktory na redukcji zbedny.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2009-03-13 15:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Maksym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z negatywów w tym ćwiczeniu): 3x3+3 Wyciskanie żołnierskie: 3x10x22.5 Wyciskanie francuskie ze sztangą leżąc: 3x10x12.5 Młotki: 3x10x7.5 Dieta zgodnie z planem Kasza jaglana + mleko Kasza jaglana + mleko ... Udka z kurczaka (musiałem dojeść, żeby się nie zepsuły) Kasza jaglana + mleko %-) Jajka na twardo Do tego herbata z imbirem i cytryną.

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 10282 Data: 2019-10-02 18:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znalazłam ciekawą stronkę na temat różnic między zielona a czerwoną herbatą http://pytamy.pl/question/r-nice-pomi-dzy-herbat-zielon-a-czerwon/1

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 16:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • keto nty raz :-)

    Post
    Trening w domu

    ok. przyznaje sie. jadłospis chyba jest daleki od ideału: 8:00 - 150g sera białego lub zółtego lub jajecznica na maśle 3 jajka 12:00- 100g sera zółtego (przeważnie jestem wtedy głodna i troche serka mi nie wystarcza, ale szkoln warunki nie pozwalają niestety np. na kurczaczka) 16:00 30dkg. wędlin różnych tj. kabanos, szynka etc. + majonez [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8525 Data: 2002-09-26 09:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klack / treningowy dziennik / ciekawe czy ogarne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 20min 8,5km/h więcej się kvrva nie dało.. 13.06.2014 miało być inetrwałowo ale postanowiłem zrobiłem day off :) 14.06.2014 chyba wczoraj zapchałem kichy. Od rana zielona herbata i czekałem, czekałem, czekałem... waga na czczo:81kg (+0,5kg) waga po lekkim śniadaniu i 1l zielonej herbaty 79,7 8-) mowiłem że się zapchałem FBW: 1. Power Clean [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2014-06-15 15:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] latwo sie uzaleznic...Ja jak mialem problemy ze senm to tabletki na uspokojenie ktore pomagaly zasypiac kosztowaly ok 13zl takie bym polecal albo ziola przed snem rowniez herbata z melisy!!Przed snem nie nalezy robic zadnych cwiczen po podnosza cisnienie i trudnije zasnac..Przejadac sie.Polecam tabletki na uspokojenie herbate z melisy oraz [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15299 Data: 2006-08-08 13:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o skorygowanie diety redykcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta przy suplementacij Scorch i thight.Trening mam w okolicach godz.15-16 trenuje 4 dni w tygodniu(poniedziałek,wtorek,czwartek,piątek), rano przed sniadaniem 6 waidera i rowerek. Czy przyjmować jeszcze jakieś inne białka i tłuszcze do tego zestawu oprócz tych które są w diecie ? Waga 92kg wzrost 180cm cel redukcja 10kg I Posiłek godz.6.30 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2006-05-15 19:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FANTAZJA KREWETKOWA SKŁADNIKI I WYKONANIE: HERBATA: -1 plaster cytryny -1 plaster pomarańcza -3 plastry imbiru -3 gożdziki -2 słodziki Wszystko wrzucić do szklanki i zalać wrzatkiem. SAŁATKA+BAKŁAŻAN: -1/2 papryki czerwonej -1/4 ogórka -1 pomidor -4 liście sałaty pekińskiej -1 łyżka oliwek zielonych -1 łyżeczka sosu sałatkowego -1 łyżeczka oliwy [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 18:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mieszkam na 9 piętrze, więc stwierdziłem, że warto chodzić schodami. Codziennie robię też ok. 4-6 km pieszo. W miarę regularnie wykonuję różne ćwiczenia na mięśnie brzucha. Jeśli chodzi o siłownię, to mogę chodzić niestety tylko w wakacje. Wracając do pierwszego pytania, czyli jak rozumiem zielona herbata nadaje się do picia podczas treningu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5742 Data: 2008-05-24 10:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja TSE popijam mocną zieloną herbata, lada moment powinien dojść Clen Treca i będe brał je razem a podatny na to jestem, ale dam radę

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-02 17:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN PLUS NOWA FORMUŁA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zielona herbata zawiera katechiny o potwierdzonym badaniami działaniu na metabolizm! co do miłorzębu to z dziada pradziada przekazywane było, że dobre na pamięć ale z tego co mi wiadomo w medycynie do dziś się nigdy to nie potwierdziło no to kic do sklepu po 'nówki' :)

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 9865 Data: 2010-02-11 00:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)